Burn out : L’épuisement professionnel en 5 étapes

Burn out : L’épuisement professionnel en 5 étapes

PLAISIR
AU TRAVAIL
Dynamique,
enthousiaste,
motivé,
persévérant et
soucieux de se
surpasser, le salarié
accepte tous les aspects
de son travail,
même négatifs.

SURMENAGE
Le plaisir disparaît
peu à peu devant
l’importance de la
charge de travail et
laisse place au
stress chronique.
Le salarié laisse
peu à peu son
travail envahir sa
vie privée.
Son surmenage
devient chronique.

ACHARNEMENT
Le salarié ne parvient
plus à se déconnecter
du travail.
Il est obsédé par
l’atteinte des objectifs.
La qualité de son
travail baisse, mais
il acceptera
difficilement qu’on lui
allège sa charge de
travail.

DÉSILLUSION
Le salarié se rend
compte que ses
efforts ne sont pas
reconnus comme il
le vaudrait. Il est
fatigué et déçu.
Les premiers
signes cliniques
apparaissent ;
impatience,
irritabilité,
cynisme,
isolement,
troubles
somatiques.

EFFONDREMENT
C’est la dernière étape.
Le salarié hyper investi
décroche souvent à la
suite d’un acte de
critique ou de
dénigrement qu’il
perçoit comme injuste
Il craque.
L’existence de cet
évènement est
important à
rechercher car il
pourrait être
le départ de la
déclaration d’accident
du travail.